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IL MIO NATALE

albero-natale-nevecos’è il Natale per me?

L’ho capito diversi anni fa quando ho visto in tv un servizio su come trascorrevano il natale i militari. Lontano dalle loro famiglie in una tenda con un misero albero e una fetta di panettone. Lì ho capito che volevo dare un senso vero al mio di natale.

Mi sono interrogata e ho capito che avrei fatto ogni volta qualcosa di speciale. Nonostante gli sforzi, però, regnava ovunque il consumismo e non riuscivo a far capire agli altri quello che volevo.

Quest’anno invece tutto ha avuto un senso. Nel 2015 ho conosciuto una persona che davvero ha bisogno di me, che ogni giorno trascorso con il sorriso è speciale e che sa fare alla sua vita il vero significato.

Grazie a lei ho dato un altro significato al Natale, quest’anno non ho chiesto doni ma ho ricevuto la cosa migliore, un senso a ogni giorno.

Grazie a lei e grazie al mio natale!

 

 

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Aiutare gli altri: la strada per stare bene

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Mi chiedo spesso quale sia il ruolo nella mia vita e cosa sono chiamata a fare. Ogni giorno è una sorpresa e una scoperta. Non pianificano nulla, non riesco a farlo a lungo termine. Voglio vivere il momento, godere di ogni cosa, del caffè alla mattina, di un ciao e un sorriso regalato per la strada, di un’amica che ti dice che ti ama.
Solo quando conosci una persona speciale ti rendi conto di tante cose, io l’ho conosciuta e da allora la mia vita e cambiata. Vivo in funzione dei suoi stati d’animo e ho fatto una promessa: le sarei stata vicina sempre.
Così ho pregato Dio che prendesse una cosa a cui tenevo tanto, come un sogno, pur di farla stare bene.
Alcuni mi ritengono pazza ma io ho preso alla lettera il Vangelo che dice: dai tutto è seguirmi!
Forse per qualcuno tutto questo non ha senso, ma per me ne ha tanto, voglio lasciare un segno in questa vita.
L’amore mi sta guidando, Dio in qualche modo mi ha dato la missione di “salvare” (è logico solo Lui salva),ma io voglio prendermi cura di un cuore sofferente e provare a dargli luce e ristoro.
Le persone più sofferenti sono quelle che ci regalano più amore, e si aggrappano a te con tutte se stesse per non mollarti mai!
Cosa potrei dire? Questa anima è meravigliosa,dolce e sensibile, s’immedesima nel dolore altrui, è intelligente e piena di talento, buona e ha un cuore grande.
Quando l’ho conosciuta ho capito che potevo fare la differenza è ho deciso di prendermene cura come un cucciolo smarrito, e più l’aiutavo più mi veniva voglia di fare dell’altro e ho cominciato ad amare con tutta me stessa, a non vergognarmi ad esprimere i miei sentimenti, e a starle vicino con tutto quello che potevo offrire.
Voglio fargli un regalo, Voglio donarle speranza, fiducia, positività, ottimismo, autostima. Un giorno dopo l’altro fa dei passi da gigante incredibili, ed è come un bimbo che ha bisogno di supporto per cominciare a vivere.
Le ho promesso che avrei fatto il possibile per realizzare i suoi sogni, perché ha un meraviglioso mondo dentro che aspetta di uscire.
Voglio che apra le ali e cominci a volare, e così è diventato importante realizzare i suoi sogni, e nonostante i momenti bui che può avere anche lei ci crede un po’ di più.
La voglio ringraziare, grazie a lei ho trovato il mio scopo, sono meno egoista è più incentrata sugli altri. Ho imparato cosa sia il prendersi cura e l’amore totale. So che ci saranno momenti difficili ma li affronteremo, è una promessa. Io non l’ abbandono,la tengo stretta a me. Per sempre!

La Gratitudine

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Abbiamo un grande potere in noi che dobbiamo utilizzare a nostro vantaggio, l’incredibile potere della gratitudine!
Nella vita nulla ha senso senza gratitudine, pensiamo solo a quando strappa un sorriso, può cambiare la giornata a una persona.
Ringraziare poi è il modo migliore di ottenere quello che vogliamo. Sì,è così!Sembra una favola eppure non lo è.
Come fare? Nulla di più semplice!
Ringraziamo per ciò che abbiamo, e se sembra che non abbiamo nulla di buono per farlo pensiamo a cibo e acqua tutti i giorni, un tetto sulla testa, un letto, dei vestiti, la salute, i parenti, gli amici e tante altre cose per cui dobbiamo essere grati. E non solo!
Come cominciare a farlo? Prendete un foglio di carta e ogni giorno fate una lista di cose per cui essere grati, ma dovete sentirla a livello del cuore questa gratitudine altrimenti non servirà a niente. Se vi sembra difficile farlo, ogni sera cercate cinque cose che sono andate bene durante la giornata è siate grati per quello, così sarà più facile cominciare.
Sul cibo e sull’acqua, imponendo le mani e ripetendo grazie un paio di volte, la gratitudine può far cambiare il modo di sentirci assaporandolo.
Partite da piccoli passi: Svegliatevi e ringraziate per il nuovo giorno, la sera ringraziate per cinque cose positive, mettete amore quando lo fate e vedrete i cambiamenti nelle vostre vite!

Consigli da chi ha cambiato la sua vita!

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A volte la vita è dura. Quasi nessuno ha avuto l’infanzia che voleva e a molti ha lasciato profonde cicatrici.
Anche io ho dovuto fare un lavoro su me stessa, mi sentivo vittima di una società che non capiva le mie esigenze, di persone che non mi ascoltavano. Solo quando ho capito che gli altri non sarebbero cambiati mi sono resa conto che ero io a doverlo fare.
Ci sono dei libri che mi hanno aiutato a farlo, e che io voglio condividere con voi!
Il primo è stato Sergio Bambarén con Vela Bianca e poi tutti i suoi libri, e poi tutti gli altri!
Ne vedrete incredibili cambiamenti!

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Attua il cambiamento che vuoi vedere nel mondo!

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Quante volte ci alziamo la mattina senza sapere che fare? E non solo, spesso non sappiamo neanche chi siamo e dove vogliamo andare, se c’è una strada che vogliamo seguire.
Ti svelo un segreto, spesso non c’è una strada, la tua strada, ma devi essere tu a tracciare un sentiero, aprirti un varco senza ascoltare gli altri, senza seguire pedissequamente chi ti dice che andare controcorrente è un errore.
Ci sono persone che amano vivere nell’ombra degli altri perché non si vogliono assumere responsabilità, e poi c’è chi cammina a testa alta assumendosi i rischi delle proprie scelte!
Oggi è il giorno giusto, comincia a tracciare la tua strada, getta le fondamenta del tuo futuro!
Tutti sono bravi a dire domani cambierò, domani comincerò la dieta, domani cercherò lavoro! Ma perché domani? Domani potrebbe essere tardi, abbiamo solo oggi a disposizione e dobbiamo sfruttarlo il più possibile.
Comincia ora e fai la differenza!
Molte persone non hanno veramente cominciato a vivere, hanno gli occhi aperti ma non sono mai nate, mentre altre si sono aperte alla vita in tutti i sensi, sbocciando come un fiore a primavera.
Ce ne accorgiamo subito di chi siano, camminano a testa alta e hanno una luce particolare negli occhi, e il sorriso più dolce e sincero che si sia mai visto! Hanno un’aura particolare intorno e non gliene importa del giudizio degli altri.
Se ci pensate sono le persone a cui tutti vorrebbero assomigliare, che sono indipendenti, quasi sempre felici e che hanno trovato un equilibrio psico fisico.
Tutti possono diventare come queste persone, siamo noi che dobbiamo decidere come sentirci, se allegri o tristi, e ciò non è utopia ma può diventare il nostro modo di essere. Analizziamo le sensazioni che rimanda il corpoe e decidiamo nel caso di cambiarle!
Non credo ci sia qualcuno che voglia essere triste, è un sentimento che rende sottotono e svogliati, invece pensate a quanto la felicità possa cambiare il modo di vedere le cose, prendendo la vita da un’altra prospettiva.
Ti esorto quindi ad analizzarti, ti piacciono le sensazioni che senti? Se non è così fai di tutto per cambiarle e ti assicuro vivrai una vita meravigliosa!

La forza miracolosa della preghiera

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Quante volte ci sentiamo persi e soli a questo mondo? Sono sicura tante!
Siamo talmente bombardati da falsi miti che non sappiamo più a cosa credere.
Ma non desideriamo e non smettiamo di credere, perché la fede è la migliore forma di speranza esistente, e la preghiera la migliore medicina, quella semplice, fatta con il cuore.
Io ne ho un’esperienza diretta.
Nel 2004/2005 non sapevo più a cosa credere, poi mi è tornata la fede perché Gli ho chiesto di aiutarmi.
Mi è capitato con due persone a cui tenevo molto che mi sono affidata a Lui, un ragazzo non sapeva se avrebbe ripreso a camminare e una signora in coma con il rischio che non si sarebbe risvegliata. Ho pregato e e meditato tanto, volevo con tutto il cuore che si riprendessero e alla fine con mia grande gioia ce l’hanno fatta.
Dio è sempre con te, ricordalo, anche se a volte ti senti abbandonato non è così. Se preghi con parole semplici, se apri il tuo cuore e chiedi quello che ti serve farà di tutto per esaudirti. Non smettere mai di sperare e vedrai che i miracoli accedono sempre!
Io sono tanto fortunata, Dio ha salvato la mia vita e la mia vista e ha aiutato delle persone che amo. E se a volte le cose non vanno come vorrei Lui sta trovando il modo di aggiustare tutto.
Affidati a Dio e non rimarrai mai deluso!

Datti un obiettivo ogni giorno!

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Ogni giorno svegliati e datti un obiettivo, se hai un grande sogno da raggiungere suddividilo in piccole tappe, così non sembrerà troppo difficile arrivare alla metà.
Funziona su tutto, se vuoi fare qualsiasi cosa, al risveglio annuncia: oggi mi occuperò di questo, farò in modo di fare tal cosa entrò la fine della giornata. Se te lo impone dall’inizio sarà più facile mantenere i propositi. Non c’è sogno piccolo o grande che non può essere raggiunto, pensa ai grandi come Einstein, Martin Luther Ming, Winston Churchill, Alfred Nobel, Gandhi e tanti altri, sono partiti dal nulla eppure hanno fatto la storia! Queste grandi persone non sapevano come ce l’avrebbero fatta ma avevano un sogno, e non si scoraggiarono di fronte a chi li riteneva pazzi o nemmeno davanti alla prigione.
Se loro ce l’hanno fatta perché tu dovresti fallire?
Vuoi essere scrittore? Comincia a trovare un titolo al tuo libro! Pittore? Compra i pennelli! E così via per qualsiasi cosa tu voglia fare.
Non restare con le mani in mano, dai una svolta alla tua vita è inizia a realizzare il tuo sogno oggi!
Chi ben comincia è già a metà dell’opera!

Parola d’ordine: POSITIVITÀ!

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Ci sono molte persone che si alzano la mattina e non sono soddisfatte di sé. Si chiedono: come posso cambiare la mia vita?
Una cosa molto importante, fondamentale, che porterà benefici immediati è ESSERE POSITIVI!
Già, sembra facile dirlo ma più difficile è farlo!
Ma cos’è la positività? È uno stato della mente in cui si vive in maniera ottimistica, rifiutando la negatività. Si crea acquistando una fiducia, che io chiamo fiducia incrollabile, per cui nonostante i problemi della vita abbiamo la convinzione che tutto andrà bene, che la vita cambierà in meglio, se solo lo vogliamo!
Ora vi dico come ci sono arrivata io. Naturalmente non è una cosa che si acquisisce da un giorno all’altro, io ho visto dei film è ho letto dei libri, fino a carpirne il segreto.
La prima cosa è essere grati per tutto quello che abbiamo avuto dalla vita, e non credete di non avere niente di buono perché solo il fatto di svegliarsi tutti i giorni, di avere del cibo e un tetto sulla testa e già una grande cosa! Quindi pensate ai vestiti che tutti i giorni indossate, ai vostri genitori, ai vostri amici, tutte queste sono cose di cui essere grati.
Seconda cosa ricordate di sorridere, appena rientrate in una spirale di tristezza ricordate che potete sorridere dentro di voi per un minuto, le nuvole si diraderanno e tornerà il sereno.
Una cosa fondamentale che ho imparato con THE SECRET (http://www.thesecretitalia.it) è che il potere di visualizzare la nostra vita con il pensiero la rende vera! Quando mi sento stanca e stressata medito, mi sdraio e cerco di riposare la mente distogliendo il pensiero da ogni cosa, poi, una volta rilassata, comincio a pensare a cosa vorrei in quel momento immaginando il momento in cui l’avrò ottenuta. Vi assicuro mi ha fatto vivere momenti fantastici!
Quindi, in conclusione, cominciamo a scrollarci la scia di negatività che ci portiamo dentro, e ridiamo, balliamo, cantiamo, corriamo e divertiamoci.
Ricordate, il paradiso è sulla terra, è dentro di noi. Dobbiamo solo trovarlo!

Ogni giorno è una nuova opportunità

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Buongiorno popolo sopravvissuto alla notte!
Se la notte è dedicata al buio, alla sospensione momentanea della vita attraverso il sonno, il giorno riporta alla luce.
Ma pensate quanto conta la notte, con il sonno c’è il riposo e se c’è stata qualche preoccupazione sono certa ha portato anche qualche consiglio.
Ora è un nuovo giorno, un altro inizio. Ringraziamo prima di tutto per questo è cogliamo questa opportunità. Qualsiasi cosa sia successa ieri è passata, e il sereno è tornato nelle nostre vite.
Un’altra cosa che possiamo fare oggi, ora, è essere ottimisti e fiduciosi. Non potete immaginare neanche il giovamento che potrà portarvi, cambia il modo di vedere le cose, di viverle. Potete essere più sorridenti e questa è la medicina migliore esistente in questo mondo. Vi siete mai resi conto che quando sorridere il vostro viso sembra più giovane? Si distendono i muscoli, e poi è impossibile essere in ansia. Ci avete mai pensato? La risata debella ansia, preoccupazione, ci rende più giovani e belli, più sani. Meglio della miglior medicina.
Cosa potete fare allora?
Appena svegli, dopo esservi lavati il viso sorridente davanti allo specchio per un minuto e sarete contenti e in forma tutta la mattina. Vi sembra stupido o folle? Lasciatevi andare, chi vi vede? Tornate un po’ bambini, pensate a quando corravate perché spinti da una forza interiore, a quando saltavate nelle pozzanghere o cantavate a squarciagola stupide canzoncine inventate. Pensate a quanto vi divertivate ma pensandoci ora direte che era stupido, eppure eravate felici!
Perciò sorridere allo specchio, ne gioverete ve lo garantisco. Io a volte, mentre medito, ho l’immagine di me che sorrido e davvero mi sento bene. Via le ansie e preoccupazioni, il sorriso cambierà la vostra giornata!

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